Warsztaty „Porozmawiamy o menopauzie” z Anima Sana – holistyczny rozwój

Spotkanie w ramach cyklu „Strefa Kobiet” poświęcone menopauzie odbyło się w atmosferze otwartości, zrozumienia i wzajemnego wsparcia. Była to przestrzeń do szczerej rozmowy, dzielenia się doświadczeniami oraz zdobywania rzetelnej wiedzy na temat zmian, jakie zachodzą w życiu kobiety w tym ważnym etapie życia. Uczestniczki mogły dowiedzieć się, jak rozpoznawać pierwsze objawy menopauzy oraz jak świadomie dbać o swoje zdrowie – zarówno fizyczne, jak i emocjonalne.